ArcJógaMódszer

Bőrápolás nyáron Te is imádod a nyarat? A vízpartot, napsütést, szabadabb életet?Te is úgy érzed, nyáron megsokszorozódnak az energiáid, magasabb…

Mi van a gyakorlataink mögött? Az interneten sokféle tippet találhatsz, amelyek állítólag segítenek megszabadulni ráncaidtól. Igen, különböző tornák valóban segíthet…

Miért látszik idősebbnek az arcod? Belenézel a tükörbe és az egyre mélyülő ráncaidat látod. Azt gondolod, rád férne egy komolyabb…

Kezdjük egy egyszerű kérdéssel?Ahhoz, hogy a tested feszesen, fiatalosan tartsd, nem kérdéses, hogy szükséges izmaid erősítése, nyújtása. Igaz?Az arcjóga gyakorlatok…